Länk till webbplatsens startsida (www.timra.se)
Länk till webbplatsens startsida (www.timra.se)

Meny

Kommentera sidan

Tipsa och dela

Lyssna på sidan Lyssna
Dela sidan på facebook

Kommentarer

    Du måste vara inloggad för att få kommentera

    Stängd för fler kommentarer

    300

    Hälsomotivation

    - Insatsen som stöttar dig att göra en livsstilsförändring.


    Hos mig kan vi prata om, planera och praktiskt arbeta för en livsstilsförändring. Vi fokuserar på områdena: fysisk aktivitet, kost och sömn.

    Hälsomotivation kan ske över en längre tid för att skapa möjlighet till att vi tillsammans hittat något som fungerar över tid. Vi börjar med att genomföra en skattning för att skapa en gemensam bild över vad vi ska fokusera på.

    Om du vill genomföra en hälsoförändring så erbjuds du:

    • Coachande samtal
    • Teori och workshops – inom fysisk aktivitet, sömn och kost
    • Praktiskt stöd att genomföra aktiviteter.

    Ann-Catrin Boman
    Arbetsmarknadshandledare
    Telefon: 070-307 21 51
    E-post: ann-catrin.broman@timra.se

    Kontakt

    Länkar

    Sidan uppdaterad

     

    Kontakta oss

    Telefon: 060-16 31 00 (växel)

    E-post: timra.kommun@timra.se


    Timrå kommun

    Köpmangatan 14

    861 82 Timrå

    Organisationsnummer: 212000-2395


    Kommunhusets öppettider: 08.00-16.30

    Om webbplatsen

    Det här är Timrå kommuns offentliga webbplats.


    Om webbplatsen »

    Navigera på webbplatsen »

    GDPR »

    Tillgänglighetsredogörelse »

    Om cookies »

    Följ oss

    Facebooklänk till annan webbplats »

    Instagramlänk till annan webbplats »

    LinkedInlänk till annan webbplats »

    Kontakta oss

    Telefon: 060-16 31 00 (växel)

    E-post: timra.kommun@timra.se


    Timrå kommun

    Köpmangatan 14

    861 82 Timrå

    Organisationsnummer: 212000-2395


    Kommunhusets öppettider: 08.00-16.30

    Om webbplatsen

    Det här är Timrå kommuns offentliga webbplats.


    Om webbplatsen »

    Navigera på webbplatsen »

    GDPR »

    Tillgänglighetsredogörelse »

    Om cookies »

    Följ oss

    Facebooklänk till annan webbplats »

    Instagramlänk till annan webbplats »

    LinkedInlänk till annan webbplats »