Från vänster: kursledare Jakob Svalstedt och Kim Bergman tillsammans med två av deltagarna i Hälsan spelar roll: Anton Munter och Irene Höglund

På bilden till vänster besöker deltagare med kursledare en sportbutik för att titta på sportutrustning. På bilden till höger besöker gänget ett utegym.

De har stått i mataffären och letat nyckelhålsmärkta produkter, haft fruktprovning och pratat om tallriksmodellen. De har bland annat vandrat på Smacken, besökt simhallen och testat interaktiva tv-spel, som till exempel bowling.

– Bowlingen var rolig, säger deltagaren Erik, som har bowling som ett stort intresse.
– Och simhallen, fyller deltagaren Anton i.

Det lustfyllda har varit en nyckel.

– Det har hänt något annorlunda i vardagen. Det har varit kul och engagerande, säger Jakob.

Kursledarna lyfter också repetition som en styrka.

– När gruppen träffades många gånger blev det naturligt att prata om hälsa, även utanför kursen. Kursen väckte ett intresse som deltagarna tog med sig vidare i vardagen, säger Kim.

En viktig del i Hälsan spelar roll är just att stärka tron på den egna förmågan – att kunna göra egna, hälsosamma val i vardagen. Och intresset för att fortsätta är stort. På brukarrådet har deltagarna själva lyft att de vill anmäla sig igen.

– Vi ser att kursen fungerar bra som en del av den dagliga verksamheten. Deltagarna är redan på plats, vilket gör det enkelt att genomföra, säger Elisabeth Juneblad, enhetschef på socialförvaltningen.

Efter sommaren planerar verksamheten en ny omgång i daglig verksamhet. Samtidigt har satsningen redan spridit sig vidare till fler verksamheter i kommunen.

– Även på serviceboenden i kommunen är kursen igång, men i en anpassad form. Där har upplägget justerats efter deltagarnas behov, berättar Elisabeth.

Hälsan spelar roll är en målgruppsanpassad kurs för personer med LSS-insatser som bygger på självbestämmande, lust och glädje. Modellen förvaltas nationellt av Region Jönköpings län via Kommunal utveckling, där kursledare utbildas runt om i landet. I norra Sverige är Timrå först ut att testa kursen, och responsen har varit tydlig. Kursen uppskattas av både deltagare och personal.

Det som började som en kurs har blivit något som fortsätter att växa. Inte bara i antal deltagare – utan i engagemang, gemenskap och möjligheten att faktiskt göra skillnad i vardagen.